Boks za rekreativce za M/Ž 

Primerno za vse starosti nad 18 let.

Treningi so tri krat na teden:

• ponedeljek ob 19. 30
• sreda ob 19. 30
• petek ob 19. 00

Treningi potekajo v Shaolin templju (desni vhod v kleti).

Treningi vključujejo gimnastično ogrevanje na začetku, vaje za moč, boksarsko tehniko in za tiste, ki želijo, na koncu, tudi sparing. Sparing je kontroliran in vedno le na željo obiskovalca treningov. Na koncu vedno sledi tudi sprostitev z raztegovanjem mišic, da se izognemo pretiranim bolečinam v mišicah.

Prvi obisk treninga je brezplačen, vendar se prosim najavite. S seboj prinesite udobna športna oblačila in obutev za dvorano (na začetku so primerne vse oblike obutve za dvorano pa naj bo to obutev za fitnes, mali nogomet, rokomet, odbojko, košarko ali za tek).

S treningi začnemo v oktobru, priključite se lahko tudi kasneje.

Kontakt in več informacij: Aljoš, 041/580-654